毎週日曜日:清澄白河のヨガスタジオtottiでのレッスン担当です💕
毎週日曜日は清澄白河のヨガスタジオtottiでのレッスン担当です💕
10:50~12:00太陽礼拝ビギナー
12:30~13:40リラックスハタヨガ
tottiはとても居心地よく、ホットカーペットもポカポカ気持ちいい空間ですよ😉
明日、1/30(日)は寒いと固まりやすい肩回りを意識しつつポーズを深めていきますね!
ヨガを通して、よりリフレッシュな日曜日となりますように✨
詳細は下記tottiのホームページよりよろしくお願いします😘
https://www.yogastudio-totti.com/reservation
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