☘️10月後半&11月前半ヨガのご案内☘️月島

こんにちは。

10月も後半に入り、寒くなってきましたねー。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？😊

一緒にヨガをしてくつろいで、

カラダもココロもぽかぽかしませんか？😍

☘️次回ヨガのご案内です☘️

内容

ユニオミスティのアロマミストのやさしい香りに包まれつつヨガを行っていきます。

今回は呼吸に特に意識していきます🌿

呼吸が深まると、よりくつろぐ感覚が感じられ、カラダもぽかぽかする感覚を楽しんでいただけると思います🎵

深い呼吸は体験を積み重ねていくことで、

日常生活にも取り入れやすいですよー☘️

少人数でゆっくり丁寧に行いますのでヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。

 

日時

10/29(火)19:30～20:45

11/4(月)祭日11:00～12:15

場所：月島駅より徒歩1分

参加費:各2000円

どうぞよろしくお願いいたします✨